La naturaleza como maestra
La naturaleza nos recuerda constantemente que todo tiene un ciclo, un tiempo y un ritmo. Las estaciones se suceden, los animales saben cuándo salir a cazar y cuándo hibernar, las semillas esperan en silencio hasta que llega el momento de brotar.
De la misma manera, la sanación también se despliega en ritmos propios. Cada proceso es único, porque cada sistema nervioso tiene sus tiempos y necesidades particulares.
El movimiento pendular de la vida
A veces el camino de la sanación se siente como un vuelo encumbrado, otras necesitamos caminar lento o sumergirnos en lo profundo.
Hay momentos de gran capacidad y expansión, y otros de contracción y recogimiento. Como el pulso del corazón, como el ritmo de la respiración, la sanación se mueve en un vaivén constante: un péndulo, una danza infinita que sostiene la vida.
Confiar en la sabiduría interna
Lo más importante es confiar en la naturaleza de la psiquis y del cuerpo, que saben cuándo es el momento oportuno para que la sanación ocurra.
No es un proceso que podamos controlar o forzar. Solo podemos permanecer presentes, atentos y receptivos, acompañando con respeto lo que emerge para ser liberado, abrazado o acunado.
No se puede empujar el río de la vida.
La clave está en respetar su ritmo y entregarse a su corriente.
Cada etapa trae un aprendizaje
Sanar no es solo llegar a un punto de alivio o de calma. Sanar también es atravesar tormentas, sentir la incomodidad, aprender de los silencios y dejarnos sorprender por la ternura que se abre en medio de la dificultad.
Cada fase del proceso trae un aprendizaje que se revela cuando estamos dispuestos a escucharlo.
Volver siempre al centro
En medio de la calma o de la tormenta, siempre existe un lugar intacto dentro de nosotros. Ese centro profundo es desde donde la vida se expresa y crea continuamente.
Recordar nuestro centro nos ayuda a confiar, a sentirnos sostenidos y a reconocer que incluso en lo más complejo, seguimos habitando la vida con toda su fuerza y belleza.
Una invitación a tu propio ritmo
Honrar el propio ritmo de sanación es un acto de amor hacia uno mismo. Confiar en que todo florece a su tiempo nos permite transitar la vida con más suavidad, apertura y confianza.
🌿 Te invito a detenerte un instante y preguntarte:
¿Qué ritmo necesita tu cuerpo hoy?
